絵描きaskasの日々雑記

絵・歌・料理…日々の事をサラッと

健康維持は相当かさばる

我が家はみんな(3人ですが)月一で同じ医院に行っている。いつもは少し日がずれるんだけど、たまたま今月は3人揃って行ってきた。

お医者さんは普通の内科小児科なんだけど、西洋医学東洋医学の二本立てで診療してくれるので、父と母が毎月必ず飲まなきゃいけないコレステロールや血圧の薬とともに、普段の不調を改善するための漢方を処方してくれる。これが本当に助かる。

毎月気候や仕事量なんかによって体調が変わるから、困った症状を伝えると、対応する漢方を処方してくれる。飲んでて超効いてる!と思うことはないんだけど、私の場合薬がなくなると胃腸の調子がびっくりするぐらい急降下する。これは超効いてるってことだよねえ。

そして、3人が朝昼晩に飲む薬、1ヶ月分が、、、ドドーン!

f:id:askas:20220416161541j:plain

猛烈な量だ。

そして帰宅後は、皆それぞれ自分の薬箱に収納して、薬の山もあっという間にスッキリ。

さあ、ひと月忘れずに飲んで元気にがむばりましょう!

 

花がどんどん咲き始め

最近ブログを書く頻度がすっかり減ってしまって、いけませんな。

連日のウクライナのニュースで浮かれた気分はなくなるけど、そんな中でも桜は満開。今日の朝、出勤途中の信号待ちでパチっと撮った、春の景色。

f:id:askas:20220331124110j:plain

今年は絵の仕上がりが遅く、とにかくお休みの日は猛烈制作モード。そうなると夕飯の支度が疎かに…とはいきません。1日の〆は大切なので、手を抜きつつ美味しいものが食べたい!

先日仕事先で愛媛産ブラッドオレンジを一個いただいたので、持って帰ってサラダのトッピングにしたら、グッと華やかに!これで次の日の充電完了。

f:id:askas:20220331124736j:plain

4月から仕事を1日増やすので絵を描く時間は少し減るけど、まあどうにかなるでしょう。新しい年度、とにかく元気に頑張りましょう!

春よ来い

すっかりご無沙汰してしまいました。

言葉では表現できないような酷い事が次々と起きる中、今年も私の周りには春が近づいてます。

…食べ物ですが…。

f:id:askas:20220307194131j:plain

うどのきんぴら。

毎年春を感じる食材の筆頭!

そして、1週間位前には葉玉ねぎ。

f:id:askas:20220307194457j:plain

葉玉ねぎとイカとベーコンのパスタ、これはなかなか美味しかった。

そして今日は、、、

f:id:askas:20220307194608j:plain

ほうれん草もあと少しだなあと思いながら茹で、日本のアスパラはまだまだだなあと思いながらメキシコのアスパラを茹で、ドイツのザワークラウトとオーストラリアの冷凍ビーフパイを一緒の皿に盛り付けて、かなり国際的な冬〜春を感じる?手抜きの夕飯。それにしても、こんな風に食事ができるって本当にありがたい事だと改めて感じる今日この頃。

 

世界中に平和な春が訪れますように。

 

バレンタインの味

今日はバレンタインデ〜

果てしなく昔(小中学生の頃!)は数回チョコレートあげたこともあったけど、もはや記憶の彼方…。

父は職業柄、毎年結構な数のチョコレートなどなどもらってたけど、去年今年はこの時期仕事が休止になってるのでチョコはゼロ。

なーんとなくバレンタインを意識した夕飯にしようと思ったけど、個展に向けて制作モードに突入してるから、時間をかけて料理する時間もなし…。ここで💡ピッカーンと思いつき、今日の父のおかずはこれ!

f:id:askas:20220214202644j:plain

ほーら見事なハート型!

揚げ物まあまあのスーパーで、なるべくハート型のものを真剣に選んで、丁寧にカリッと温めた。充分心がこもってます。

チョコレート抜きのバレンタインの味。

我が家は今年、バレンタインの鯵!

最高の漬物

小さい頃から白いご飯は「おかず」ではなく「漬物」で食べるのが常だった。最近夕飯にご飯を食べなくなってからは漬物は最高のつまみ。

今日は職場で飛騨高山の漬物をいただいた。これは仕事で一番お世話になってる上司の飛騨高山に住むおじさんが漬けたもので、昨日の晩に送られてきたのを人数分に小分けして持ってきて下さった。今年の冬の飛騨は寒いので、漬物樽に氷が張って、中の漬物が特に美味しくなったとのこと。一昨年いただいた時に美味しかったので、楽しみに帰宅して開封

f:id:askas:20220201201037j:plain

最高の眺めでしょ!私の目にはハートマーク😍

早速今日は赤カブラの品漬けと白菜を出してみた。

f:id:askas:20220201201252j:plain

飛騨特有の品種の赤かぶにキノコが入ったのは「品漬け」というものらしく、きのこ好きにはたまらない。白菜はこれまた私好みのしっかり重石で水分の抜けた発酵系。スルメ、昆布、人参なども混ざったヨダレもの。

浅漬け好きの父が「メインディッシュだな」と唸る素晴らしい漬物。一度樽からあげたら早く食べた方がいいのはわかってるけど、、、美味しすぎて、ああ、どんどん食べるのは勿体無い…。最高級漬物は罪深い。

見られているぞ

我が家のリビングのエアコンは、もう数年前から「ウィンウィ〜ン」と結構な音を発していた。私と母は音楽以外の生活の雑音については“ノイズキャンセラー”機能が働き、気にならず。父がずっーとエアコンを新しくしようと言ってたけど、これもノイズとしてキャンセルしていた。でも、一昨年の大掃除で相当な汚れを発見してクリーニングし、昨年末にスプレーでフィルター洗浄してもイマイチ効果がわからなかったので試しに何年製か見てみると…。

2004年!!!

拉致被害者の方々が帰国し、アテネオリンピック北島康介が「ちょー気持ちいいぇー」と言った年からずっとこのエアコンだったのか!とびっくりし、急に買い替えモード突入。今回は初めてネットでエアコンだけ購入して、市内の電気工事職人さんに取り付けをお願いしてみた。

今日はエアコン工事の日。古いエアコンをささっと外し、外壁にハシゴをかけて2階リビングの新しいエアコンと庭の室外機を繋ぐ配管工事。さすが動きに無駄のないプロの仕事!!!

同じメーカーのエアコンにしたんだけど、さすがに17年も経つと全然違う。もちろん音は静かだし、風のパワーも格段に違う。

一番気になるこれ、、、

f:id:askas:20220123204417j:plain

ムーブアイ。

人がいる所を察知して風向きを調整してくれるらしいんだけど、常に監視されているようでちょっと怖い。何故か昔の手塚治虫漫画「三つ目がとおる」というタイトルが頭に浮かんだ。

さあ、久々に綺麗で暖かい空気に包まれて、今日の夕飯はメキシカ〜ン!

f:id:askas:20220123204901j:plain

新しいエアコンと電気工事の職人さんに感謝して、カンパーイ!

むむ、これも見られているぞ…。

今年唯一のお年玉

先日ネットでお茶を購入したら、お茶と一緒にキャンディーサイズのチョコが一個入ってた。パッケージはポチ袋風で「お年玉」と書いてある。お年玉を貰わなくなって久しいので何だか嬉しいぞ。

今日のおやつに食べた。

f:id:askas:20220115200652j:plain

開けてみたらなんとチョコに”諭吉”が!なんて芸が細かいんだろう、感動…。最近カカオ85%のチョコとかを食べてたので、久々に懐かしいチョコの味だった。これはこれでいいねえ。

夕方小平の神社にお飾りを持って行った。自宅と病院、職場にかけた自作のしめ縄飾りなど計4点。お賽銭を入れて、お焚き上げの山に自分で置いてきた。

記念にパチリ。

f:id:askas:20220115202352j:plain

明日お焚き上げなんだけど去年に続き今年も公開なし。数年前の様子がこれ!

f:id:askas:20220115202542j:plain

神主さんが火打ち石で火をつけて荘厳な感じだった。健康を願って作ったお飾りだから、こんなふうにしてもらうと良いことがありそうな気がする。

お正月が終わったなあと思いながら車に乗ったら16:30の「夕焼け小焼け」の放送が聴こえて、どこかの寺の鐘がゴーンと鳴った。車を発進させたら目の前に夕焼けに染まった富士山がドーン!おお、ジャパーン!

今年は良い年になるぞ、間違いない!!!