今週のお題「元気を出す方法」
若干お題に逆らい、元気をもらう方法〜
年末から色々あって、ついついご無沙汰してしまいましたが、元気です！
「元気を出す」と後が疲れるので、元気はもらうことにしています😏
元気がもらえるもの…
まず1番は、「いつものメンバーと歌うこと」。これは最高ですが、体力は入ります。
それから、「大したことない話で笑うこと」。私の周りに笑わせてくれる人がたくさんいるので、かなり頻繁にパワーをもらえます。
「毎年の季節行事を楽しむ」のもかなり上位です。一昨日は大きな声で豆まきをし、今日雛人形を飾りました。
あとは、、、「食事！」でしょう。実際に元気が入ってきますからね！
昨日は久々に夕飯が韓国フェア。
たっぷり野菜のプルコギ、ナムル2種、茎わかめの炒め物を作りました。
今日は降り始めた雪を見ながら、おかずの残りをビビンパにして豪華昼食をいただきました。
雪は水分多めですが、30分でだいぶ景色が変わります。
どれだけ積もるでしょうね？
明日の出勤が気になりますが、午後も絵を描きます。
うまく進めば元気がもらえるでしょう！
